4.1 km | 00:21:35 | 05:15/km日期: 2016-12-07 22:16 - 卡路里: 221 Cal - 總步數: 3584 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 114 cm
Pace: 05'29" / 05'26" / 05'04" / 05'00" / 06'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'37" (+00'39") | 1004 / 1004 | 161 / 110 |
2 | | 05'23" (+00'25") | 1007 / 2011 | 166 / 111 |
3 | | 05'01" (+00'03") | 1008 / 3020 | 167 / 118 |
4 | | 04'58" | 1004 / 4024 | 168 / 119 |
5 | | 04'18" | 100 / 4125 | 166 / 139 |
12月累積里程 : 82.84 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'29" | 00:05'29" |
2 | 05'26" | 00:10'55" |
3 | 05'04" | 00:15'59" |
4 | 05'00" | 00:20'59" |
4.1 | 05'57" | 00:21'35" |