8.5 km | 01:06:33 | 07:48/km日期: 2016-11-30 09:38 - 地點: 四號公園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%
Pace: 07'58" / 07'48" / 08'00" / 07'37" / 07'55" / 07'58" / 07'44" / 07'33" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'18") | 995 / 995 |
| 2 | | 07'47" (+00'11") | 1013 / 2008 |
| 3 | | 08'00" (+00'24") | 999 / 3008 |
| 4 | | 07'39" (+00'03") | 995 / 4003 |
| 5 | | 07'53" (+00'17") | 1002 / 5005 |
| 6 | | 07'57" (+00'21") | 1015 / 6020 |
| 7 | | 07'43" (+00'07") | 999 / 7020 |
| 8 | | 07'36" | 995 / 8016 |
| 9 | | 07'23" | 522 / 8538 |
氣象預報今天降雨機率高，趁太陽公公露臉的上午趕緊跑一下。
11月累積里程 : 144.87 km
Android - samsung SM-G935F 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 07'48" | 00:15'46" |
| 3 | 08'00" | 00:23'46" |
| 4 | 07'37" | 00:31'23" |
| 5 | 07'55" | 00:39'18" |
| 6 | 07'58" | 00:47'16" |
| 7 | 07'44" | 00:55'00" |
| 8 | 07'33" | 01:02'33" |
| 8.5 | 07'41" | 01:06'33" |
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