Umin (巫明) 2016/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

Umin (巫明) 桃園
ID 4861

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2.1 km | 00:11:25 | 05:30/km

日期: 2016-11-28 17:13 - 卡路里: 143 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 70%

Pace: 05'38" / 05'32" / 03'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'32"

(05'32")

05'34" (+00'02")

992 / 992

2

05'33"

(11'05")

05'32"

1001 / 1993

3

00'20"

(11'25")

04'49"

69 / 2063

桃園

Umin (巫明)

·

赤空～小赤一下。

11月累積里程 : 142.48 km

赤空(腳) Skbrhuan qaqay Balay qaqay Truku 太魯閣族之腳累積 : 15479.2 km

Android - Sony D6653 上傳 | 7 years ago

Michael Jack, 雪莉和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'32"	00:11'10"
2.1	03'34"	00:11'25"

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