6.1 km | 00:36:25 | 05:57/km日期: 2016-12-01 17:12 - 地點: 天水圍 - 天氣: 好 - 卡路里: 423 Cal - 總步數: 5862 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 45%
Pace: 06'18" / 06'06" / 05'51" / 05'48" / 05'52" / 05'50" / 06'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'14" (+00'26") | 1008 / 1008 | 160 / 99 |
2 | | 06'03" (+00'15") | 1007 / 2016 | 160 / 102 |
3 | | 05'48" | 1005 / 3022 | 161 / 106 |
4 | | 05'49" (+00'01") | 1005 / 4027 | 161 / 106 |
5 | | 05'48" | 1000 / 5028 | 160 / 106 |
6 | | 05'49" (+00'01") | 1001 / 6029 | 160 / 106 |
7 | | 06'06" (+00'18") | 109 / 6138 | 162 / 100 |
12月累積里程 :
134.06 km ASICS NIMBUS 16 累積 :
920.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'18" | 00:06'18" |
2 | 06'06" | 00:12'24" |
3 | 05'51" | 00:18'15" |
4 | 05'48" | 00:24'03" |
5 | 05'52" | 00:29'55" |
6 | 05'50" | 00:35'45" |
6.1 | 06'06" | 00:36'25" |