7.0 km | 00:45:02 | 06:25/km日期: 2016-11-17 18:14 - 地點: 淡水 - 天氣: 晴 - 卡路里: 347 Cal - 總步數: 7460 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 61%
Pace: 07'20" / 06'01" / 06'23" / 07'07" / 05'56" / 06'07" / 06'01" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'17" (+01'21") | 1006 / 1006 | 150 / 91 |
| 2 | | 06'00" (+00'04") | 1000 / 2007 | 168 / 98 |
| 3 | | 06'20" (+00'24") | 1005 / 3012 | 168 / 93 |
| 4 | | 07'06" (+01'10") | 1002 / 4015 | 156 / 90 |
| 5 | | 05'56" | 1007 / 5022 | 177 / 95 |
| 6 | | 06'02" (+00'06") | 1003 / 6026 | 171 / 96 |
| 7 | | 05'59" (+00'03") | 1005 / 7031 | 173 / 96 |
11月累積里程 : 203.38 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'01" | 00:13'21" |
| 3 | 06'23" | 00:19'44" |
| 4 | 07'07" | 00:26'51" |
| 5 | 05'56" | 00:32'47" |
| 6 | 06'07" | 00:38'54" |
| 7 | 06'01" | 00:44'55" |
| 7.0 | 08'34" | 00:45'02" |
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