Kenny Wu 2014/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

Kenny Wu 台北市
ID 18086

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7.1 km | 00:46:25 | 06:32/km

日期: 2014-03-10 18:39 - 總爬升: 101 m - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 80%

Pace: 05'29" / 06'31" / 05'29" / 09'44" / 04'44" / 07'14" / 06'38" / 06'44" /

3月累積里程 : 12.45 km

PUMA Osu Nm Running Shoe 累積 : 152.5 km

Android - Sony Ericsson X10i 上傳 | 10 years ago

楓昕, Edwina 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	06'31"	00:12'00"
3	05'29"	00:17'29"
4	09'44"	00:27'13"
5	04'44"	00:31'57"
6	07'14"	00:39'11"
7	06'38"	00:45'49"
7.1	06'44"	00:46'25"

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成績 : 03:46:01

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