|  全馬 | 03:41:30 | 05:14/km | 第26馬| 官方成績 | | 日期 | 2016-11-13 | | 成績 | 03:41:30 | | 總名次 | 106 / 4208 | | 分組名次 | 37 / 1229 | | 平均速度 | 05:14/km |
涂智偉  | 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 00:23'51" | 00:48'10" | | 00:24'19" (+00'28") | | 00:24'29" (+00'38") | 00:49'54" (+01'44") | | 00:25'25" (+01'34") | | 00:28'18" (+04'27") | 00:55'26" (+07'16") | | 00:27'08" (+03'17") | | 00:27'50" (+03'59") | 00:55'33" (+07'23") | | 00:27'43" (+03'52") | |
日期: 2016-11-13 06:19 - 總爬升: 184 m - 卡路里: 3114 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 93% | 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | | 1 | | 04'53" (+00'17") | 1000 / 1000 | | 2 | | 04'36" | 1000 / 2000 | | 3 | | 04'44" (+00'08") | 1000 / 3000 | | 4 | | 04'49" (+00'13") | 1000 / 4000 | | 5 | | 04'46" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" (+00'16") | 1000 / 6000 | | 7 | | 04'44" (+00'08") | 1000 / 7000 | | 8 | | 04'55" (+00'19") | 1000 / 8000 | | 9 | | 04'50" (+00'14") | 1000 / 9000 | | 10 | | 04'56" (+00'20") | 1000 / 10000 | | 11 | | 04'51" (+00'15") | 1000 / 11000 | | 12 | | 04'56" (+00'20") | 1000 / 12000 | | 13 | | 04'52" (+00'16") | 1000 / 13000 | | 14 | | 04'53" (+00'17") | 1000 / 14000 | | 15 | | 04'55" (+00'19") | 1000 / 15000 | | 16 | | 05'17" (+00'41") | 1000 / 16000 | | 17 | | 04'51" (+00'15") | 1000 / 17000 | | 18 | | 04'58" (+00'22") | 1000 / 18000 | | 19 | | 04'55" (+00'19") | 1000 / 19000 | | 20 | | 05'21" (+00'45") | 1000 / 20000 | | 21 | | 05'19" (+00'43") | 1000 / 21000 | | 22 | | 05'00" (+00'24") | 1000 / 22000 | | 23 | | 05'08" (+00'32") | 1000 / 23000 | | 24 | | 07'14" (+02'38") | 1000 / 24000 | | 25 | | 05'35" (+00'59") | 1000 / 25000 | | 26 | | 05'42" (+01'06") | 1000 / 26000 | | 27 | | 05'44" (+01'08") | 1000 / 27000 | | 28 | | 05'10" (+00'34") | 1000 / 28000 | | 29 | | 05'03" (+00'27") | 1000 / 29000 | | 30 | | 05'28" (+00'52") | 1000 / 30000 | | 31 | | 05'15" (+00'39") | 1000 / 31000 | | 32 | | 05'44" (+01'08") | 1000 / 32000 | | 33 | | 05'45" (+01'09") | 1000 / 33000 | | 34 | | 05'18" (+00'42") | 1000 / 34000 | | 35 | | 05'44" (+01'08") | 1000 / 35000 | | 36 | | 05'33" (+00'57") | 1000 / 36000 | | 37 | | 05'25" (+00'49") | 1000 / 37000 | | 38 | | 05'29" (+00'53") | 1000 / 38000 | | 39 | | 05'50" (+01'14") | 1000 / 39000 | | 40 | | 05'24" (+00'48") | 1000 / 40000 | | 41 | | 05'29" (+00'53") | 1000 / 41000 | | 42 | | 05'21" (+00'45") | 1000 / 42000 | | 43 | | 05'18" (+00'42") | 336 / 42336 |
 台中涂智偉  台中涂智偉  田中馬，一場連跑5年全勤的賽事，從第一屆跑半馬，第二屆初馬，第三屆ITBS受傷，第四屆陪跑初馬團，田中馬都有好多好多的回憶在裡頭，就像我跑步的縮影一樣，同時也看著田中馬一年比一年進步。
飛小魚有一本書，書名叫做「奔跑 跑出人生風景」，人，就是跑步最美麗的風景，即使跑過日月潭環湖、清境武嶺之巔、阿里山茶園、南橫霧鹿峽谷，田中馬的感動還是很難被取代。
今年第五屆選擇認真跑一次看看，來享受一下奔馳時阿公阿嬤小朋友全村莊的人在道路兩旁大聲吶喊加油的感動，因為今天的目標是SUB4，所以一開始在終點拱門和跑團的人拍完照後，就一個人擠到起跑拱門前，在這遇到了永忠哥(哈)，結果起跑後1K就追上了運動筆記孫國欣、林宗翰大哥的330配速列車，大哥前5K配450覺得還不錯於是就一直跟著，6K後就降為455，但是因為我平常沒練心肺，所以跟到15.5K二水折返點時就開始落隊(大哥的補給很快呀)，到19K山腳路和二水自行車道交會點遇到炯彰哥再加油打氣一下，接下來一路沿著山腳路往北，又遇到史哥幫我加油，23K上緩坡長青自行車道，一直到28K都跑在綠色隧道裡十分涼爽，但是下了坡一直到回市區的路都沒遮陰，又想起去年的夢靨了！在這路上遇到了庭豐、薰方的加油，真的很感謝~
在這麼炎熱的路上，補給站就變的很邪惡了，大聲公一直喊黑糖粿、米苔目我還可以忍，但是一直喊百香冰砂、冰淇淋、冰愛玉是怎樣...不管了開始大吃大喝，一路一直吃，32K過市區陸橋叉路後，以為可以跑在樹蔭下一直到世芳宮折返，但是今年改路線了...33K繞到高鐵重劃區，又是無遮蔭，很熱很熱很熱啊....好在35K又回到八堡圳，折返後回到最恐怖的市區無盡的3K天堂路，每50M大概就一團私補，熱情加油的鎮民讓你停不下腳步，一開始就是和去年一樣的GARMIN酒促妹開始端啤酒，後面反正要吃什麼要喝什麼通通都有，太可怕了！在這遇到溪湖人鴻毅幫我加油，回終點明哲哥還幫我照相，真的十分感謝！
今天341破了PB，一開始跑330讓我中段又些爆，後段太熱邪惡補給又讓我爆第二次，不過明年田中馬我還是會繼續參加，哈哈.. 賽前宣言: 距離近又超優質，捨不得錯過，連續五屆參加。 賽後評分: 連續參加五屆了，越辦越好！主辦有心！ 給 5 星  11月累積里程 : 450.12 km  皇速 累積 : 746.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 04'54" | 00:04'54" | | 2 | 04'36" | 00:09'30" | | 3 | 04'45" | 00:14'15" | | 4 | 04'49" | 00:19'04" | | 5 | 04'47" | 00:23'51" | | 6 | 04'53" | 00:28'44" | | 7 | 04'44" | 00:33'28" | | 8 | 04'55" | 00:38'23" | | 9 | 04'51" | 00:43'14" | | 10 | 04'56" | 00:48'10" | | 11 | 04'52" | 00:53'02" | | 12 | 04'56" | 00:57'58" | | 13 | 04'52" | 01:02'50" | | 14 | 04'54" | 01:07'44" | | 15 | 04'55" | 01:12'39" | | 16 | 05'18" | 01:17'57" | | 17 | 04'51" | 01:22'48" | | 18 | 04'58" | 01:27'46" | | 19 | 04'56" | 01:32'42" | | 20 | 05'22" | 01:38'04" | | 21 | 05'20" | 01:43'24" | | 22 | 04'59" | 01:48'23" | | 23 | 05'09" | 01:53'32" | | 24 | 07'15" | 02:00'47" | | 25 | 05'35" | 02:06'22" | | 26 | 05'42" | 02:12'04" | | 27 | 05'44" | 02:17'48" | | 28 | 05'11" | 02:22'59" | | 29 | 05'03" | 02:28'02" | | 30 | 05'28" | 02:33'30" | | 31 | 05'15" | 02:38'45" | | 32 | 05'45" | 02:44'30" | | 33 | 05'46" | 02:50'16" | | 34 | 05'19" | 02:55'35" | | 35 | 05'45" | 03:01'20" | | 36 | 05'34" | 03:06'54" | | 37 | 05'25" | 03:12'19" | | 38 | 05'29" | 03:17'48" | | 39 | 05'51" | 03:23'39" | | 40 | 05'24" | 03:29'03" | | 41 | 05'30" | 03:34'33" | | 42 | 05'21" | 03:39'54" | | 42.3 | 05'17" | 03:41'41" |
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