Eric Chiu 2016/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Chiu 台中
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9.0 km | 00:55:39 | 06:11/km

臺中市第 35 屆舒跑杯路跑

官方成績
日期	2016-11-13
成績	00:55:39
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:11/km

日期: 2016-11-13 06:33 - 總爬升: 273 m - 卡路里: 478 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 93%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'24"

(05'24")

05'18" (+00'19")

1018 / 1018

2

06'06"

(11'30")

05'38" (+00'39")

1081 / 2099

3

06'59"

(18'29")

06'20" (+01'21")

1102 / 3201

4

04'32"

(23'01")

04'59"

906 / 4108

5

06'41"

(29'42")

06'10" (+01'11")

1083 / 5191

展開計圈分析

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11月累積里程 : 101.11 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 2306.3 km

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鐘, 智源和其他 11 人說推

·

Allen Liu 恭喜順利完賽~

2016-11-13 09:43 ·

1 個人推

博鈞一笑恭喜完賽！

2016-11-13 13:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'54"	00:11'12"
3	05'55"	00:17'07"
4	05'17"	00:22'24"
5	06'58"	00:29'22"
6	05'43"	00:35'05"
7	05'36"	00:40'41"
8	05'21"	00:46'02"
9	05'54"	00:51'56"
9.2	16'53"	00:55'39"

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朋友動態

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成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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