哇哩咧 2016/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

哇哩咧新竹
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5.4 km | 06:56:40 | 76:44/km

日期: 2016-11-13 07:10 - 總爬升: 726 m - 地點: 北得拉曼步道 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 96%

Pace: 85'30" / 71'51" / 89'52" / 78'32" / 75'16" / 36'12" /

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看黃色山毛櫸

11月累積里程 : 224.87 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

YiRu Lin, Kris Tsai 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	85'30"	01:25'30"
2	71'51"	02:37'21"
3	89'52"	04:07'13"
4	78'32"	05:25'45"
5	75'16"	06:41'01"
5.4	35'55"	06:56'35"

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成績 : 01:07:05

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