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 |  13.9 km | 01:10:13 | 05:02/km日期: 2016-11-10 19:47 - 總爬升: 125 m - 地點: 國家新城後山 - 天氣: 陰天涼爽 - 平均心率: 142 - 卡路里: 804 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94% Pace: 06'27" / 04'33" / 06'13" / 04'39" / 04'42" / 04'45" / 04'39" / 04'42" / 04'45" / 04'57" / 05'42" / 05'06" / 05'42" / 04'44" / 下了一整天的雨 晚上終於停了 趁機趕快練跑 舒服的天氣跑起來很有感
11月累積里程 : 345.72 km  ADIDAS ELEMENT REFINE TRICOT M21108 - 紅橘 累積 : 225.6 kmGPX 上傳 | 8 years ago
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