francky 2016/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

francky 香港
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3.3 km | 00:16:35 | 05:05/km

日期: 2016-11-10 19:41 - 卡路里: 187 Cal - 總步數: 2766 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 74%

Pace: 05'09" / 04'37" / 04'47" / 07'56" /

11月累積里程 : 87.85 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Ip Sau Sing （Tommy ), 悠跑andy 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	04'37"	00:09'46"
3	04'47"	00:14'33"
3.3	07'55"	00:16'35"

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