8.7 km | 01:35:12 | 10:59/km日期: 2016-11-12 08:36 - 平均心率: 128 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 21°C - 濕度: 84%
Pace: 10'25" / 08'35" / 08'30" / 12'32" / 15'08" / 08'04" / 11'48" / 12'54" / 11'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'24" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'34" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'30" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'32" (+04'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'08" (+07'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'47" (+03'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'54" (+04'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'02" (+02'59") | 659 / 8659 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
85.99 km 
Adidas ENERGY BOOST US：10.5 累積 :
1314.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'25" | 00:10'25" |
| 2 | 08'35" | 00:19'00" |
| 3 | 08'30" | 00:27'30" |
| 4 | 12'32" | 00:40'02" |
| 5 | 15'08" | 00:55'10" |
| 6 | 08'04" | 01:03'14" |
| 7 | 11'48" | 01:15'02" |
| 8 | 12'54" | 01:27'56" |
| 8.7 | 11'02" | 01:35'13" |
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