Roger 2016/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Roger 屏東
ID 59570

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5.0 km | 00:28:09 | 05:36/km

日期: 2016-11-11 05:45 - 卡路里: 361 Cal - 總步數: 5186 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 89%

Pace: 04'40" / 05'12" / 05'35" / 05'27" / 05'40" / 87'57" /

11月累積里程 : 57.20 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

Benson Shen, 小Z 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	05'12"	00:09'52"
3	05'35"	00:15'27"
4	05'27"	00:20'54"
5	05'40"	00:26'34"
5.0	84'13"	00:28'09"

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