12.7 km | 01:38:52 | 07:48/km日期: 2025-01-14 18:07 - 平均心率: 133 - 卡路里: 789 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71.2
Pace: 08'58" / 07'10" / 07'18" / 07'09" / 07'04" / 07'07" / 14'13" / 07'19" / 07'17" / 07'07" / 07'05" / 06'39" / 06'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 127.34 km
Apple Watch 同步 | 10 hours ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'58" | 00:08'58" |
| 2 | 07'10" | 00:16'08" |
| 3 | 07'18" | 00:23'26" |
| 4 | 07'09" | 00:30'35" |
| 5 | 07'04" | 00:37'39" |
| 6 | 07'07" | 00:44'46" |
| 7 | 14'13" | 00:58'59" |
| 8 | 07'19" | 01:06'18" |
| 9 | 07'17" | 01:13'35" |
| 10 | 07'07" | 01:20'42" |
| 11 | 07'05" | 01:27'47" |
| 12 | 06'39" | 01:34'26" |
| 12.8 | 05'44" | 01:38'53" |
Michael Pan 說推
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