desmond_myf 2025/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

desmond_myf 新界
ID 308448

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8.0 km | 00:55:45 | 06:57/km

日期: 2025-01-14 19:25 - 卡路里: 541 Cal

Pace: 07'06" / 06'33" / 06'48" / 06'51" / 06'56" / 09'31" / 06'40" / 05'11" / 13'38" /

1月累積里程 : 78.32 km

saucony kinvara 11 累積 : 393.2 km

GPX 上傳 | 1 week ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'33"	00:13'39"
3	06'48"	00:20'27"
4	06'51"	00:27'18"
5	06'56"	00:34'14"
6	09'31"	00:43'45"
7	06'40"	00:50'25"
8	05'11"	00:55'36"
8.0	13'05"	00:55'45"

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