4.1 km | 00:30:03 | 07:23/km日期: 2025-01-05 06:48 - 平均心率: 119 - 卡路里: 234 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 9°C - 濕度: 78.68
Pace: 06'34" / 07'38" / 07'35" / 07'46" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'59" (+01'26") | 64 / 4064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
170.85 km 
特步 兩千公里2.0 累積 :
126.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 07'38" | 00:14'12" |
| 3 | 07'35" | 00:21'47" |
| 4 | 07'46" | 00:29'33" |
| 4.1 | 07'47" | 00:30'03" |
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