5.0 km | 00:26:32 | 05:17/km日期: 2016-11-01 05:52 - 平均心率: 161 - 卡路里: 690 Cal - 總步數: 4343 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 67%
Pace: 05'20" / 05'27" / 05'18" / 05'05" / 05'13" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'20" (+00'13") | 1006 / 1006 | 165 / 112 |
| 2 | | 05'25" (+00'18") | 1005 / 2011 | 167 / 110 |
| 3 | | 05'14" (+00'07") | 1000 / 3012 | 162 / 117 |
| 4 | | 05'07" | 1001 / 4013 | 163 / 119 |
| 5 | | 05'12" (+00'05") | 1002 / 5016 | 159 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
56.27 km 
ASICS 虎走 累積 :
444.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'27" | 00:10'47" |
| 3 | 05'18" | 00:16'05" |
| 4 | 05'05" | 00:21'10" |
| 5 | 05'13" | 00:26'23" |
| 5.0 | 09'29" | 00:26'32" |
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