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WU Will
台北市
ID 287351
39 位追隨者
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WU Will
27.6 km
|
01:39:48
|
16.6 km/h
日期:
2016-10-28 21:20
-
卡路里:
769 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
74%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'01"
(05'01")
11.88 (-13.47)
990 / 990
2
05'07"
(10'08")
11.73 (-13.63)
998 / 1989
3
05'03"
(15'11")
12.00 (-13.35)
1007 / 2996
4
02'54"
(18'05")
20.81 (-4.54)
1001 / 3998
5
02'57"
(21'02")
20.45 (-4.90)
1004 / 5003
展開計圈分析
6
04'39"
(25'41")
13.09 (-12.26)
1011 / 6014
7
03'15"
(28'56")
18.37 (-6.98)
994 / 7008
8
03'29"
(32'25")
17.31 (-8.04)
1001 / 8010
9
03'16"
(35'41")
18.27 (-7.08)
991 / 9001
10
04'51"
(40'32")
12.63 (-12.72)
1018 / 10020
11
02'36"
(43'08")
22.93 (-2.42)
989 / 11009
12
02'33"
(45'41")
23.68 (-1.67)
1003 / 12013
13
02'22"
(48'03")
25.35
995 / 13008
14
02'33"
(50'36")
23.84 (-1.51)
1007 / 14016
15
02'42"
(53'18")
22.22 (-3.13)
998 / 15014
16
03'40"
(56'58")
16.44 (-8.91)
1003 / 16017
17
03'02"
(01:00'00")
19.89 (-5.46)
1004 / 17022
18
03'16"
(01:03'16")
18.46 (-6.89)
1001 / 18023
19
02'47"
(01:06'03")
21.69 (-3.67)
1003 / 19027
20
02'41"
(01:08'44")
22.78 (-2.57)
1015 / 20042
21
02'44"
(01:11'28")
21.82 (-3.53)
991 / 21034
22
06'01"
(01:17'29")
10.03 (-15.32)
1003 / 22038
23
04'21"
(01:21'50")
13.69 (-11.66)
991 / 23030
24
04'47"
(01:26'37")
12.54 (-12.81)
999 / 24029
25
03'53"
(01:30'30")
15.58 (-9.77)
1008 / 25037
26
04'03"
(01:34'33")
14.88 (-10.48)
1001 / 26039
27
03'22"
(01:37'55")
17.82 (-7.53)
999 / 27038
28
01'53"
(01:39'48")
17.91 (-7.44)
561 / 27599
台北市
W
U Will
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U Will
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只要運動就ok.夜騎基隆河沿岸。
10月累積里程 :
70.62 km
Android - samsung GT-I9100 上傳
| 8 years ago
Josh Lin
,
Max Shih
和其他
8
人說推
·
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路跑在雲端(阿Paul)
晚安:
哇!我常練跑的彩虹河濱ㄟ,真棒喔!
2016-10-30 21:00 ·
1
個人推
WU Will
那裡晚上人很多很熱鬧
2016-10-30 23:24 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
11.8
10.0 %
2
11.8
-7.0 %
3
11.9
-3.2 %
4
20.7
1.2 %
5
20.7
-1.2 %
6
12.9
-0.7 %
7
18.5
3.7 %
8
17.2
-1.5 %
9
18.4
2.0 %
10
12.5
2.0 %
11
22.6
-1.0 %
12
23.5
-1.7 %
13
25.4
1.4 %
14
23.8
-4.4 %
15
22.0
1.0 %
16
16.4
2.2 %
17
20.1
-1.2 %
18
18.4
-1.0 %
19
21.6
-0.7 %
20
22.8
1.0 %
21
22.1
-0.4 %
22
9.9
-1.0 %
23
13.7
-1.4 %
24
12.6
-1.2 %
25
15.5
2.2 %
26
15.0
-0.9 %
27
17.6
-2.1 %
27.6
17.2
-1.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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