13.2 km | 01:15:17 | 05:41/km日期: 2024-12-25 19:55 - 地點: 嘉大民生操場 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 144 - 卡路里: 710 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 19°C - 濕度: 87.1
Pace: 06'14" / 05'57" / 05'51" / 05'43" / 05'38" / 05'41" / 05'37" / 05'31" / 05'32" / 05'30" / 05'32" / 05'33" / 05'35" / 06'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
250.51 km 
美津濃 RIDER27 累積 :
109.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'57" | 00:12'11" |
| 3 | 05'51" | 00:18'02" |
| 4 | 05'43" | 00:23'45" |
| 5 | 05'38" | 00:29'23" |
| 6 | 05'41" | 00:35'04" |
| 7 | 05'37" | 00:40'41" |
| 8 | 05'31" | 00:46'12" |
| 9 | 05'32" | 00:51'44" |
| 10 | 05'30" | 00:57'14" |
| 11 | 05'32" | 01:02'46" |
| 12 | 05'33" | 01:08'19" |
| 13 | 05'35" | 01:13'54" |
| 13.2 | 05'53" | 01:15'17" |
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