8.1 km | 00:59:50 | 07:23/km日期: 2024-12-13 15:48 - 平均心率: 170 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 10324 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 61.4
Pace: 07'29" / 07'14" / 07'12" / 07'12" / 07'23" / 07'14" / 07'16" / 07'23" / 14'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'29" (+00'20") | 1002 / 1002 | 172 / 77 |
| 2 | | 07'14" (+00'05") | 1000 / 2002 | 174 / 79 |
| 3 | | 07'09" | 1000 / 3003 | 174 / 80 |
| 4 | | 07'14" (+00'05") | 1000 / 4004 | 174 / 79 |
| 5 | | 07'21" (+00'12") | 1000 / 5004 | 173 / 78 |
| 6 | | 07'15" (+00'06") | 1000 / 6005 | 174 / 78 |
| 7 | | 07'17" (+00'08") | 1000 / 7006 | 173 / 78 |
| 8 | | 07'22" (+00'13") | 1000 / 8006 | 172 / 78 |
| 9 | | 14'15" (+07'06") | 94 / 8101 | 120 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
249.28 km 
MW Watch 上傳 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'14" | 00:14'43" |
| 3 | 07'12" | 00:21'55" |
| 4 | 07'12" | 00:29'07" |
| 5 | 07'23" | 00:36'30" |
| 6 | 07'14" | 00:43'44" |
| 7 | 07'16" | 00:51'00" |
| 8 | 07'23" | 00:58'23" |
| 8.1 | 14'16" | 00:59'50" |
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