Wen Hsuan Chen 2016/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

Wen Hsuan Chen 台北市
ID 265046

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3.0 km | 00:19:42 | 06:32/km

日期: 2016-10-31 18:43 - 卡路里: 162 Cal - 總步數: 3295 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 69%

Pace: 06'41" / 06'31" / 06'09" / 26'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'56"

(06'56")

06'52" (+00'44")

1008 / 1008

164 / 88

2

06'30"

(13'26")

06'26" (+00'18")

1008 / 2016

169 / 91

3

06'10"

(19'36")

06'08"

1003 / 3020

169 / 95

10月累積里程 : 3.01 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

黃國棟, Andrew 🤔 志士不飲盜泉水 🍾 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'31"	00:13'12"
3	06'09"	00:19'21"
3.0	25'32"	00:19'42"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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