8.1 km | 00:41:28 | 05:07/km日期: 2024-12-09 18:37 - 平均心率: 139 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 72.6
Pace: 07'27" / 05'10" / 06'02" / 05'22" / 05'18" / 05'14" / 05'09" / 05'06" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'06" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'06" (+00'26") | 93 / 8093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
336.01 km 
Nike Pegasus4 40 累積 :
444.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 05'10" | 00:12'37" |
| 3 | 06'02" | 00:18'39" |
| 4 | 05'22" | 00:24'01" |
| 5 | 05'18" | 00:29'19" |
| 6 | 05'14" | 00:34'33" |
| 7 | 05'09" | 00:39'42" |
| 8 | 05'06" | 00:44'48" |
| 8.1 | 05'11" | 00:45'17" |
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