4.8 km | 00:29:09 | 06:08/km日期: 2024-12-03 20:01 - 平均心率: 149 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 75.6
Pace: 05'05" / 05'15" / 06'10" / 06'20" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'28" (+03'23") | 746 / 4746 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
218.53 km 
ASICS magic speed 3 累積 :
581.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'15" | 00:10'20" |
| 3 | 06'10" | 00:16'30" |
| 4 | 06'20" | 00:22'50" |
| 4.7 | 08'28" | 00:29'10" |
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