1.7 km | 00:20:54 | 12:23/km日期: 2024-12-01 10:49 - 平均心率: 104 - 卡路里: 91 Cal - 總步數: 2138 - 平均步頻: 102 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 60.6
Pace: 11'55" / 06'56" / 02'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'15" | 1001 / 1001 | 112 / 62 |
| 2 | | 09'38" | 685 / 1686 | 80 / 128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 1.69 km
MW Watch 上傳 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'55" | 00:11'55" |
| 2 | 06'56" | 00:18'51" |
| 1.7 | -6'-32" | 00:20'54" |
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