MannyLee 2024/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

MannyLee 台南
ID 765307

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3.0 km | 00:17:57 | 06:00/km

日期: 2024-12-10 20:50 - 卡路里: 180 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 94.8

Pace: 06'36" / 05'19" / 05'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'36"

(06'36")

06'32" (+01'11")

1009 / 1009

2

05'19"

(11'55")

05'21"

992 / 2001

3

05'51"

(17'46")

05'52" (+00'31")

997 / 2998

12月累積里程 : 60.34 km

adidas Boston 12 累積 : 286.3 km

Android - samsung SM-A5560 上傳 | 1 month ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	05'19"	00:11'55"
3.0	05'51"	00:17'46"

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