4.1 km | 00:47:31 | 11:29/km日期: 2024-11-26 17:07 - 平均心率: 86 - 卡路里: 249 Cal - 總步數: 5694 - 平均步頻: 119 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 74.3
Pace: 12'19" / 11'03" / 10'57" / 10'49" / 17'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'18" (+01'30") | 1000 / 1000 | 113 / 71 |
| 2 | | 11'03" (+00'15") | 1000 / 2000 | 124 / 72 |
| 3 | | 10'57" (+00'09") | 1000 / 3000 | 122 / 74 |
| 4 | | 10'48" | 1000 / 4001 | 121 / 75 |
| 5 | | 17'47" (+06'59") | 133 / 4134 | 109 / 51 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
417.18 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
1491.4 kmMW Watch 上傳 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'19" | 00:12'19" |
| 2 | 11'03" | 00:23'22" |
| 3 | 10'57" | 00:34'19" |
| 4 | 10'49" | 00:45'08" |
| 4.1 | 17'43" | 00:47'31" |
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