ying yi chen 2016/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

ying yi chen 台南
ID 250954

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12.4 km | 01:26:19 | 06:57/km

日期: 2016-08-21 17:45 - 卡路里: 647 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%

Pace: 06'57" / 06'21" / 06'33" / 06'34" / 08'19" / 09'19" / 06'59" / 05'58" / 05'36" / 06'32" / 07'16" / 08'09" / 04'31" /

8月累積里程 : 32.65 km

Mizuno WAVE RIDER 18 累積 : 973.6 km

GPX 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'21"	00:13'18"
3	06'33"	00:19'51"
4	06'34"	00:26'25"
5	08'19"	00:34'44"
6	09'19"	00:44'03"
7	06'59"	00:51'02"
8	05'58"	00:57'00"
9	05'36"	01:02'36"
10	06'32"	01:09'08"
11	07'16"	01:16'24"
12	08'09"	01:24'33"
12.4	04'30"	01:26'19"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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