1.參加高雄夜跑團愛河之心團練。
2.今天下班較晚，抵達團練地點大家已經出發，簡單熱身後，就自己跑了。
3.不知是否這陣子較累，跑不起來；一開始速度很慢，熱開後速度慢慢可拉上來，身體還是很疲憊，撐著到折返點才休息。
4.回到終點，先喝個飲料，稍微休息，再把里程數補滿，順利完成10k。