4.3 km | 00:30:03 | 06:57/km日期: 2024-11-28 17:08 - 平均心率: 120 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 63.8
Pace: 08'18" / 07'26" / 05'46" / 05'54" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" (+02'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'12" (+02'27") | 321 / 4321 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
135.08 km 
saucony axon3 累積 :
154.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 07'26" | 00:15'44" |
| 3 | 05'46" | 00:21'30" |
| 4 | 05'54" | 00:27'24" |
| 4.3 | 08'14" | 00:30'03" |
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