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辣辣狗
新北市
ID 1875
16 位追隨者
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辣辣狗
4.5 km
|
00:40:03
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08:54/km
日期:
2012-07-20 06:00
-
地點:
一樣
-
天氣:
晴
-
卡路里:
348 Cal
135
每天在操場上看的都那幾個,幾個固定跑步的朋友,還沒鼓起勇氣跟跑友打招呼
7月累積里程 :
91.53 km
手動上傳
| 12 years ago
邱爸
,
黃一洲
和其他
11
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
Apo
哈~可以先從點頭開始啊~
之前在工業區練跑時,都會遇到位阿伯在散步,
也是從點頭開始打招呼,
慢慢的阿伯就會熱情的揮揮手啦~
2012-07-20 07:51 ·
菜鳥強哥
微笑是最好的見面禮~~
2012-07-20 08:07 ·
Alan chen
跑到都沒人時就可以休息了!
2012-07-20 09:01 ·
辣辣狗
在操場繞圈圈同一方向跑,基本上都是他們超越我, 所以我都只認得人家的後腦杓,哈~在河堤跑可能照面的機會就比較多了
2012-07-20 12:28 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇!四點就跑步"
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