2.7 km | 00:20:12 | 07:33/km日期: 2024-11-13 18:02 - 平均心率: 129 - 卡路里: 198 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 86.7
Pace: 06'52" / 07'39" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'22" (+01'25") | 668 / 2668 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
520.09 km 
愛迪達 PRO3紅 累積 :
253.0 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'39" | 00:14'31" |
| 2.7 | 07'45" | 00:19'42" |
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