8.7 km | 00:57:36 | 06:35/km日期: 2024-11-12 17:31 - 平均心率: 131 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 88.2
Pace: 11'15" / 06'37" / 05'56" / 22'55" / 06'45" / 06'35" / 06'18" / 06'14" / 25'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+01'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'00" (+02'32") | 737 / 8737 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
318.58 km 
中乔 飞影PB3 G EU44 累積 :
1161.1 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'15" | 00:11'15" |
| 2 | 06'37" | 00:17'52" |
| 3 | 05'56" | 00:23'48" |
| 4 | 22'55" | 00:46'43" |
| 5 | 06'45" | 00:53'28" |
| 6 | 06'35" | 01:00'03" |
| 7 | 06'18" | 01:06'21" |
| 8 | 06'14" | 01:12'35" |
| 8.7 | 25'32" | 01:31'26" |
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