4.5 km | 00:31:51 | 07:00/km日期: 2024-12-05 16:38 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64.5
Pace: 06'55" / 06'55" / 07'00" / 07'09" / 07'00" /
12月累積里程 : 11.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'55" | 00:13'50" |
| 3 | 07'00" | 00:20'50" |
| 4 | 07'09" | 00:27'59" |
| 4.6 | 06'57" | 00:31'50" |
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