銘良 2024/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

銘良新北市
ID 285106

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7.0 km | 00:38:53 | 05:32/km

日期: 2024-10-29 05:51 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 23°C - 濕度: 88.9

Pace: 07'25" / 05'15" / 05'14" / 05'13" / 05'44" / 05'35" / 261'45" /

10月累積里程 : 174.35 km

Strava 上傳 | 3 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	05'15"	00:12'40"
3	05'14"	00:17'54"
4	05'13"	00:23'07"
5	05'44"	00:28'51"
6	05'35"	00:34'26"
7.0	04'22"	00:38'53"

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