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    涂智偉 台中
    ID 12044
    208 位追隨者
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    涂智偉
    全馬 | 04:07:39 | 05:52/km | 第24馬
    2016與山水共舞-阿里山馬拉松
    官方成績
    日期2016-10-02
    成績04:07:39
    總名次78 / 2250
    分組名次9 / 299
    平均速度05:52/km
    官方證書
    涂智偉

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'14")
    00:30'14" (+06'40")01:06'45" (+17'39")
    10 km(01:06'45")
    00:36'31" (+12'57")
    15 km(01:38'31")
    00:31'46" (+08'12")01:01'14" (+12'08")
    20 km(02:07'59")
    00:29'28" (+05'54")
    25 km(02:38'29")
    00:30'30" (+06'56")01:01'46" (+12'40")
    30 km(03:09'45")
    00:31'16" (+07'42")
    35 km(03:35'17")
    00:25'32" (+01'58")00:49'06"
    40 km(03:58'51")
    00:23'34"
    Finish(04:07:39)

    日期: 2016-10-02 07:00 - 總爬升: 1389 m - 卡路里: 2183 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%
    台中
    涂智偉
    chancetsai, 明哲 和其他 1 人說推
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    涂智偉
    chancetsai, 明哲 和其他 1 人說推
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    第一次在嘉義跑馬,就跑了一場這麼硬的阿里山馬拉松,一路沿著蜿蜒曲折的嘉166縣道瑞水公路,從標高200多公尺的竹崎水道,跑到1000多公尺的梅山瑞里,總爬升1389公尺,而主爬坡段幾乎都集中在前12K,光是髮夾彎就有近20個之多,十分嚇人,折返後還有熱情的太陽擁抱我,真是幸福(變態)。

    一路延著龍山國小、出水坑上切,過星光森林後看到兩個明隧道才感覺到平路和下坡的存在,此時已是12K了。到折返點22K前雖以緩下為主,但仍夾雜著許多的上坡,尤其是過太興岩上切交力坪火車站的陡坡,是全程最陡的一段,高手們也全都用走的上去..很開心在這取了第一個信物-阿里山火車票(好有紀念價值),而且真的讓我們在鐵軌上跑了一段路,很有趣。

    後面在圓潭取第二信物時也讓我們有機會親近瀑布,雖然沿路也看了很多瀑布,但是真的是很棒的安排。

    最後拿了個分九的落選頭,雖然沒機會上凸台,但還是十分感謝主辦,有機會明年再來!

    賽前宣言: 阿里山是台灣的特色,第一屆又是北回主辦,想必是場優質賽事。
    賽後評分: 除了廁所要改進外,其他都ok!
    給 4 星
    10月累積里程 : 425.47 km MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 : 1211.7 km
    Voice Coach 上傳 | 8 years ago
    竹科地表最強大叔 小馬哥, 李成國 和其他 81 人說推
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    觀看另 43 則留言
    Chief Lunger 恭喜智偉同學山路馬破PB飛速完賽~差點就SUB4!超強~爬升近1400M!恐怖~
    2016-10-02 15:19 ·
     3 個人推
    陳小孟 恭喜完賽、超強的。
    2016-10-02 15:31 ·
     3 個人推
    詹德萬 高速完賽,太厲害了讚
    2016-10-02 15:37 ·
     3 個人推
    Ethan Lin 哈,智偉可惜了點,再加油一點點就上了,不過,還是恭喜高速完賽
    2016-10-02 15:39 ·
     3 個人推
    Glenlin 這高山路線跑6分速內不容易啊!
    恭喜完賽!這個成績其實已經太棒惹^_^
    2016-10-02 15:57 ·
     3 個人推
    kevinchi 智偉 還是厲害,恭喜完賽^_^
    2016-10-02 16:04 ·
     3 個人推
    明哲 智偉兄恭喜完賽,很高興和你跑一段,後面的爬坡真的爬到軟腳,哈哈,南投馬拉松再見\( ̄︶ ̄)/
    2016-10-02 16:14 ·
     3 個人推
    邱暉銘 涂大 恐怖的一役!!
    恭喜漂亮完賽
    這爬升高度還能跑這麼快!!超猛!!
    2016-10-02 16:23 ·
     3 個人推
    黃永忠 智偉恭喜快速完賽
    2016-10-02 16:31 ·
     3 個人推
    Bryant 智偉又進化了,超强的啦!
    2016-10-02 16:58 ·
     2 個人推
    吳燕強(跑後山) 智偉兄:恭喜完賽。
    2016-10-02 18:27 ·
     2 個人推
    Galen Running 2.0 恭喜智偉哥高速完賽~真的很厲害啊!已羨慕(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
    2016-10-02 18:43 ·
     2 個人推
    江馬克 恭喜完賽,希望明年還有,再來參加
    2016-10-02 20:11 ·
     2 個人推
    范世璋 硬斗山路馬拿分九超級強大啊~很好了。
    2016-10-02 20:19 ·
     2 個人推
    謝明峰 真強,恭喜高速完賽。
    2016-10-02 20:41 ·
     2 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完賽
    2016-10-02 20:46 ·
     2 個人推
    元翔(潔衣坊) 恭喜高速完賽
    分9很厲害了
    下次再把它 奪回來
    2016-10-02 20:55 ·
     2 個人推
    Ruixing Yang 恭喜完賽,分9讚啦!
    2016-10-02 21:14 ·
     2 個人推
    涂智偉 謝謝雞排同學、小孟哥、詹兄、益生哥、Glenlin、kevin、明哲兄、邱帥、永忠哥、B大、燕強哥、林兄、馬克、范兄、明峰哥、品衡哥、元翔兄、Ruixing!
    能夠無傷順利完賽就很滿足了,謝謝大家!
    2016-10-02 21:29 ·
     3 個人推
    涂智偉 雞排同學、益生哥!是差了一點,但也沒有遺憾,畢竟拼盡全力了,有進步、無傷就好!^^
    2016-10-02 21:33 ·
     1 個人推
    涂智偉 明哲兄!今天超開心看到你,我以為你去跑離你家最近的織足盃呢!其實我後面也沒力了!就看能撐多少算多少!^^
    2016-10-02 21:34 ·
     2 個人推
    涂智偉 謝謝B大!好像真的有進步了,印象中爬升破千的賽事,應該都是5字頭左右完賽的!^^
    2016-10-02 21:35 ·
     1 個人推
    涂智偉 馬克!明年來自虐一下哦!哈
    2016-10-02 21:36 ·
     1 個人推
    方格子 恭喜完賽,很棒
    2016-10-02 22:40 ·
     2 個人推
    土撥鼠 真的太強了
    2016-10-02 22:41 ·
     2 個人推
    黃開基 恭喜智偉漂亮完賽。這場很硬喔!
    2016-10-02 23:06 ·
     2 個人推
    Genmei Chang 山路王,真名不虛傳,恭喜涂大漂亮完賽!
    2016-10-03 06:43 ·
     2 個人推
    黃可晨 智偉兄這場很硬,恭喜高速完賽
    2016-10-03 07:20 ·
     2 個人推
    李同湖 恭喜順利完賽
    2016-10-03 07:22 ·
     2 個人推
    薛強 恭喜分九完賽!!
    2016-10-03 09:28 ·
     2 個人推
    Hanson 佩服 真厲害 爬升那麼多
    且你似乎又瘦了,老婆沒讓你吃飽嗎
    2016-10-03 09:42 ·
     2 個人推
    黃雅如 智偉午安~這陣子暫時先去東海大學練山路,以迎戰12/10合歡山來臨.....偶爾會去潭雅神練跑,有遇到再一起加油
    2016-10-03 12:38 ·
     2 個人推
    Joan Ke 恭喜智偉大全馬高速完賽^_^這場我有參加半馬,可惜事前來不及和你相約在七特帳,雖然全馬半馬路線都很虐心,但肚子抽筋+鐵腿+差點曬傷地拿到精美的阿里山小火車獎牌還是無比喜悅^_^
    2016-10-03 16:08 ·
     2 個人推
    小珠 智偉,恭喜「玩」賽,山路馬你這成績很厲害了,這路線真的很美,我已經好久不曾跑到風景美的路線了
    2016-10-03 18:15 ·
     2 個人推
    Helin Lo 智偉! 真強啊! ……套用你的話(^ з^)
    2016-10-03 19:18 ·
     2 個人推
    Ryuichi 樂福哥 恭喜分九完賽~讚!!
    2016-10-03 20:12 ·
     2 個人推
    涂智偉 謝謝方大、土哥、開基哥、張大、寬哥、同湖大哥、強哥、漢森哥、雅如、Joan、小珠老師、羅兄、Ryuichi,謝謝大家!^^
    2016-10-03 21:49 ·
     1 個人推
    涂智偉 方大希望你傷趕快養好!
    張大!山路山我不敢當,只求進步一些就很開心!^^
    漢森哥我今年才瘦1kg,不過體脂有下降2~3%!^^
    雅如!合歡馬加油!
    2016-10-03 21:54 ·
     2 個人推
    涂智偉 Joan好久不見,原來你有跑這場,完賽就是強人哦!
    謝謝偶像小珠老師的鼓勵!再次恭禧你sub4女總3!^^
    羅兄!不要偷學我..哈哈..
    2016-10-03 21:54 ·
     2 個人推
    柯銘祥(培英慢跑) 智偉! 真強啊! 恭喜完賽!!!
    2016-10-03 22:13 ·
     2 個人推
    涂智偉 謝謝柯老師!感恩~^^
    2016-10-03 22:30 ·
     1 個人推
    chancetsai 恭喜好成績完賽!
    2016-10-03 23:43 ·
     2 個人推
    涂智偉 謝謝chancetsai!感恩哦!^^
    2016-10-04 07:52 ·
     2 個人推
    Ci-Hong Lian 恭喜偉哥上凸台...
    2016-10-04 22:32 ·
     2 個人推
    涂智偉 謝謝啟宏!沒上啦!哈哈..分組取八差一名哦!
    2016-10-05 08:11 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'18"00:05'18"
    206'02"00:11'20"
    306'44"00:18'04"
    406'03"00:24'07"
    506'07"00:30'14"
    606'46"00:37'00"
    707'17"00:44'17"
    807'43"00:52'00"
    907'18"00:59'18"
    1007'27"01:06'45"
    1107'32"01:14'17"
    1207'13"01:21'30"
    1304'27"01:25'57"
    1406'00"01:31'57"
    1506'34"01:38'31"
    1607'29"01:46'00"
    1705'13"01:51'13"
    1804'43"01:55'56"
    1904'59"02:00'55"
    2007'04"02:07'59"
    2106'12"02:14'11"
    2205'58"02:20'09"
    2306'38"02:26'47"
    2404'44"02:31'31"
    2506'58"02:38'29"
    2607'08"02:45'37"
    2706'37"02:52'14"
    2804'51"02:57'05"
    2906'11"03:03'16"
    3006'29"03:09'45"
    3107'00"03:16'45"
    3204'55"03:21'40"
    3304'37"03:26'17"
    3404'19"03:30'36"
    3504'41"03:35'17"
    3604'27"03:39'44"
    3704'36"03:44'20"
    3804'15"03:48'35"
    3905'05"03:53'40"
    4005'11"03:58'51"
    4104'31"04:03'22"
    42.004'28"04:07'44"

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