6.2 km | 00:42:52 | 06:54/km日期: 2024-10-20 09:17 - 平均心率: 138 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 84.1
Pace: 06'27" / 06'24" / 07'07" / 07'13" / 07'28" / 09'54" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'34") | 201 / 6201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
146.30 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'24" | 00:12'51" |
| 3 | 07'07" | 00:19'58" |
| 4 | 07'13" | 00:27'11" |
| 5 | 07'28" | 00:34'39" |
| 6 | 09'54" | 00:44'33" |
| 6.2 | 06'56" | 00:45'57" |
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