6.0 km | 00:33:36 | 05:35/km日期: 2024-10-16 21:12 - 平均心率: 157 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 26°C - 濕度: 87.7
Pace: 05'45" / 05'58" / 05'51" / 05'32" / 05'02" / 05'23" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
195.23 km 
Mizuno neovista 累積 :
444.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'58" | 00:11'43" |
| 3 | 05'51" | 00:17'34" |
| 4 | 05'32" | 00:23'06" |
| 5 | 05'02" | 00:28'08" |
| 6 | 05'23" | 00:33'31" |
| 6.0 | 05'22" | 00:33'36" |
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