郭瓊文 2016/09/25 訓練日誌

郭瓊文雲林
ID 147445

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郭瓊文

全馬 | 04:22:57 | 06:13/km | 第21馬

2016諸羅山議長盃全國馬拉松賽

官方成績
日期	2016-09-25
成績	04:22:57
總名次	170 / 1261
分組名次	63 / 420
平均速度	06:13/km

官方證書

郭瓊文

日期: 2016-09-25 08:00 - 卡路里: 2392 Cal

雲林

郭瓊文

留言

全程踩著刺痛的足底(腳踝,足筋脈未完好),懷仙陪我跑4/5路程,沿途不斷問我狀況(感謝..),,最後幾K,不協調的肌群,分分都要抽筋(><),不適感已超過足底(半麻吧!),我只好放更慢的速度,伴走回到終點(開心) ,完成了這場原本要棄賽的賽事...

賽前宣言: 希望嘉義再次成為我的幸運地~

賽後評分: 風景水啦
給 4 星

9月累積里程 : 135.41 km

手動上傳 | 8 years ago

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留言

觀看另 7 則留言

姜宗文恭喜郭兄漂亮的完賽！

2016-09-27 18:26 ·

1 個人推

郭瓊文感謝大家!!

2016-10-04 16:30 ·

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