6.5 km | 00:42:01 | 06:26/km日期: 2024-10-13 17:03 - 平均心率: 137 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 31°C - 濕度: 62.9
Pace: 07'07" / 06'31" / 06'21" / 06'14" / 06'09" / 06'18" / 06'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
205.19 km 
Nike ZoomX VaporflyNext% 2 累積 :
404.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'31" | 00:13'38" |
| 3 | 06'21" | 00:19'59" |
| 4 | 06'14" | 00:26'13" |
| 5 | 06'09" | 00:32'22" |
| 6 | 06'18" | 00:38'40" |
| 6.5 | 06'17" | 00:42'01" |
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