10.0 km | 01:00:54 | 06:04/km日期: 2024-10-19 18:55 - 總爬升: 172 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 746 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 91.7
Pace: 06'13" / 06'25" / 06'12" / 06'12" / 06'02" / 05'54" / 06'11" / 05'44" / 06'57" / 388'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'20") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'14" (+00'17") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'03" (+00'06") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'58" (+00'01") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'57" | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'03" (+00'06") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'34" | 359 / 10015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 67.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'25" | 00:12'38" |
| 3 | 06'12" | 00:18'50" |
| 4 | 06'12" | 00:25'02" |
| 5 | 06'02" | 00:31'04" |
| 6 | 05'54" | 00:36'58" |
| 7 | 06'11" | 00:43'09" |
| 8 | 05'44" | 00:48'53" |
| 9 | 06'57" | 00:55'50" |
| 10.0 | 05'44" | 01:01'40" |
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