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全馬 | --:--:-- | --:-- | 第11馬
日期: 2013-09-15 06:02 - 總爬升: 345 m - 平均心率: 86 - 卡路里: 2854 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71% 成績有點異常,我覺得鳴槍晚了2分鐘,南投超鐵最後一場,前一天騎完武嶺沒有覺得很累,但武嶺騎回埔里讓自己透支,今天跑得很累,配5分速10公里就爆掉一路6分速龜回來,不過我也看到自己的爆掉速度比去年慢了,該來練間歇跑,三項分組第4。 賽前宣言: 南投鐵人賽之三
9月累積里程 : 199.54 km XT 上傳 | 11 years ago · 留言
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