10.8 km | 01:02:57 | 05:49/km日期: 2016-09-28 17:48 - 平均心率: 167 - 卡路里: 623 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 06'40" / 06'25" / 05'22" / 04'59" / 05'23" / 05'24" / 05'45" / 06'00" / 06'01" / 06'12" / 05'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
63.38 km 
NB 780 V4 累積 :
320.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'25" | 00:13'05" |
| 3 | 05'22" | 00:18'27" |
| 4 | 04'59" | 00:23'26" |
| 5 | 05'23" | 00:28'49" |
| 6 | 05'24" | 00:34'13" |
| 7 | 05'45" | 00:39'58" |
| 8 | 06'00" | 00:45'58" |
| 9 | 06'01" | 00:51'59" |
| 10 | 06'12" | 00:58'11" |
| 10.8 | 05'54" | 01:02'57" |
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