7.9 km | 00:58:18 | 07:24/km日期: 2024-10-05 08:30 - 平均心率: 146 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 25°C - 濕度: 92.8
Pace: 06'28" / 06'01" / 06'08" / 06'22" / 07'51" / 07'03" / 08'53" / 06'59" / 02'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
164.32 km 
SAUCONY TEMPUS 累積 :
137.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'01" | 00:12'29" |
| 3 | 06'08" | 00:18'37" |
| 4 | 06'22" | 00:24'59" |
| 5 | 07'51" | 00:32'50" |
| 6 | 07'03" | 00:39'53" |
| 7 | 08'53" | 00:48'46" |
| 8 | 06'59" | 00:55'45" |
| 7.9 | -19'-6" | 00:58'18" |
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