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    黃信維 台南
    ID 54030
    18 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黃信維 
    半馬 | 01:45:05 | 04:58/km | 第22半馬
    2016西拉雅半程馬拉松
    官方成績
    日期2016-09-24
    成績01:45:05
    總名次26 / 483
    分組名次12 / 128
    平均速度04:58/km
    官方證書
    黃信維

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:25'44")
    		00:25'44" (+00'23")00:51'05"
    10 km(00:51'05")
    		00:25'21"
    15 km(01:16'57")
    		00:25'52" (+00'31")00:51'25" (+00'20")
    20 km(01:42'30")
    		00:25'33" (+00'12")
    Finish(01:45:05)

    日期: 2016-09-24 06:00 - 總爬升: 198 m - 地點: 走馬籟農場 - 天氣: 微熱 - 卡路里: 1649 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'23"  (02'23")
    		04'47" (+00'12")496 / 496
    2
    02'19"  (04'42")
    		04'36" (+00'01")503 / 999
    3
    02'51"  (07'33")
    		05'42" (+01'07")499 / 1499
    4
    02'46"  (10'19")
    		05'22" (+00'47")513 / 2013
    5
    02'32"  (12'51")
    		05'08" (+00'33")492 / 2505
    展開計圈分析
    6
    02'29"  (15'20")
    		04'54" (+00'19")505 / 3011
    7
    02'25"  (17'45")
    		04'51" (+00'16")497 / 3509
    8
    02'30"  (20'15")
    		04'56" (+00'21")505 / 4014
    9
    02'56"  (23'11")
    		05'44" (+01'09")510 / 4525
    10
    02'39"  (25'50")
    		05'16" (+00'41")501 / 5026
    11
    02'23"  (28'13")
    		04'45" (+00'10")501 / 5528
    12
    02'39"  (30'52")
    		05'10" (+00'35")511 / 6040
    13
    02'33"  (33'25")
    		05'05" (+00'30")501 / 6541
    14
    02'32"  (35'57")
    		05'08" (+00'33")493 / 7034
    15
    02'34"  (38'31")
    		05'02" (+00'27")509 / 7544
    16
    02'34"  (41'05")
    		05'08" (+00'33")499 / 8043
    17
    02'28"  (43'33")
    		04'54" (+00'19")502 / 8546
    18
    02'31"  (46'04")
    		05'00" (+00'25")502 / 9048
    19
    02'48"  (48'52")
    		05'28" (+00'53")512 / 9560
    20
    02'32"  (51'24")
    		05'02" (+00'27")503 / 10063
    21
    02'38"  (54'02")
    		05'11" (+00'36")507 / 10571
    22
    02'34"  (56'36")
    		05'05" (+00'30")503 / 11074
    23
    02'46"  (59'22")
    		05'27" (+00'52")507 / 11581
    24
    02'40"  (01:02'02")
    		05'21" (+00'46")497 / 12078
    25
    02'47"  (01:04'49")
    		05'31" (+00'56")503 / 12581
    26
    02'35"  (01:07'24")
    		05'04" (+00'29")508 / 13089
    27
    02'22"  (01:09'46")
    		04'35"515 / 13604
    28
    02'25"  (01:12'11")
    		04'50" (+00'15")499 / 14103
    29
    02'52"  (01:15'03")
    		05'38" (+01'03")508 / 14612
    30
    02'29"  (01:17'32")
    		04'52" (+00'17")510 / 15122
    31
    02'21"  (01:19'53")
    		04'40" (+00'05")503 / 15625
    32
    02'28"  (01:22'21")
    		04'49" (+00'14")510 / 16136
    33
    02'34"  (01:24'55")
    		05'09" (+00'34")496 / 16632
    34
    02'26"  (01:27'21")
    		04'48" (+00'13")506 / 17139
    35
    02'24"  (01:29'45")
    		04'50" (+00'15")494 / 17634
    36
    02'40"  (01:32'25")
    		05'12" (+00'37")511 / 18146
    37
    02'57"  (01:35'22")
    		05'53" (+01'18")500 / 18646
    38
    02'45"  (01:38'07")
    		05'25" (+00'50")507 / 19153
    39
    02'36"  (01:40'43")
    		05'11" (+00'36")500 / 19654
    40
    02'28"  (01:43'11")
    		04'56" (+00'21")499 / 20153
    41
    02'02"  (01:45'13")
    		05'01" (+00'26")404 / 20558
    台南
    黃信維
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    台南
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    台南
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    好幾個月沒參加比賽了,加上夏天跑量不足,有些路段有上下坡,跑起來特別累人...好險的是配速沒有掉太多,成績也可以,分組第12名,差一點就能撈到分組獎盃了XD

    賽前宣言: 沒進去過走馬瀨農場...趁這機會來看看
    9月累積里程 : 53.43 km mizuno rider 19 累積 : 727.6 km
    GPX 上傳 | 8 years ago
    王友誠, 科丞 和其他 11 人說推
    · 留言
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 讚啦！恭喜完賽！
    2016-09-26 07:31 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'44"00:04'44"
    205'32"00:10'16"
    305'04"00:15'20"
    404'50"00:20'10"
    505'34"00:25'44"
    604'52"00:30'36"
    705'11"00:35'47"
    805'04"00:40'51"
    904'59"00:45'50"
    1005'15"00:51'05"
    1105'09"00:56'14"
    1205'22"01:01'36"
    1305'24"01:07'00"
    1404'42"01:11'42"
    1505'15"01:16'57"
    1604'47"01:21'44"
    1704'58"01:26'42"
    1805'00"01:31'42"
    1905'34"01:37'16"
    2005'14"01:42'30"
    20.406'53"01:45'13"

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