5.0 km | 00:35:44 | 07:08/km日期: 2024-09-24 19:51 - 平均心率: 113 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 74.8
Pace: 07'55" / 08'35" / 06'43" / 06'39" / 15'29" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
350.36 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 08'35" | 00:16'30" |
| 3 | 06'43" | 00:23'13" |
| 4 | 06'39" | 00:29'52" |
| 5 | 15'29" | 00:45'21" |
| 5.0 | 05'56" | 00:45'24" |
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