5.7 km | 00:45:28 | 08:00/km日期: 2024-09-26 08:41 - 平均心率: 129 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 79.2
Pace: 05'55" / 07'10" / 08'04" / 06'40" / 07'07" / 17'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+02'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'34" (+09'38") | 676 / 5676 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 98.63 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 07'10" | 00:13'05" |
| 3 | 08'04" | 00:21'09" |
| 4 | 06'40" | 00:27'49" |
| 5 | 07'07" | 00:34'56" |
| 5.7 | 17'56" | 00:47'04" |
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