6.6 km | 00:41:25 | 06:17/km日期: 2016-09-12 21:18 - 平均心率: 163 - 卡路里: 358 Cal - 總步數: 7306 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 06'23" / 06'11" / 06'08" / 06'16" / 06'15" / 06'05" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'01") | 3001 / 3001 | 176 / 90 |
| 2 | | 06'13" | 3003 / 6005 | 177 / 90 |
| 3 | | 06'44" (+00'31") | 577 / 6582 | 170 / 87 |
| 4 | | 10:49'48" (+43'35") | 0 / 6583 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
21.55 km 
Dr.air 3代 累積 :
190.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'11" | 00:12'34" |
| 3 | 06'08" | 00:18'42" |
| 4 | 06'16" | 00:24'58" |
| 5 | 06'15" | 00:31'13" |
| 6 | 06'05" | 00:37'18" |
| 6.6 | 07'07" | 00:41'25" |
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