8.6 km | 00:54:15 | 06:20/km日期: 2024-09-20 07:05 - 平均心率: 137 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 92.5
Pace: 06'43" / 06'16" / 08'09" / 06'22" / 06'11" / 08'11" / 06'29" / 06'03" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+01'09") | 421 / 421 |
| 2 | | 06'30" (+00'33") | 1000 / 1421 |
| 3 | | 06'00" (+00'03") | 1000 / 2421 |
| 4 | | 06'15" (+00'18") | 1000 / 3421 |
| 5 | | 06'20" (+00'23") | 1000 / 4421 |
| 6 | | 05'57" | 1000 / 5421 |
| 7 | | 06'29" (+00'32") | 1000 / 6421 |
| 8 | | 06'17" (+00'20") | 1000 / 7421 |
| 9 | | 06'12" (+00'15") | 991 / 8412 |
| 10 | | 08'21" (+02'24") | 150 / 8563 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
164.19 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'16" | 00:12'59" |
| 3 | 08'09" | 00:21'08" |
| 4 | 06'22" | 00:27'30" |
| 5 | 06'11" | 00:33'41" |
| 6 | 08'11" | 00:41'52" |
| 7 | 06'29" | 00:48'21" |
| 8 | 06'03" | 00:54'24" |
| 8.6 | 06'53" | 00:58'17" |
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