2.4 km | 00:30:22 | 12:40/km日期: 2024-09-18 19:14 - 平均心率: 119 - 卡路里: 138 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 100
Pace: 07'07" / 31'54" / 16'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'44" (+09'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'20" (+09'12") | 397 / 2397 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 148.53 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 31'54" | 00:39'01" |
| 2.4 | 16'20" | 00:45'31" |
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