8.0 km | 00:51:35 | 06:26/km日期: 2024-09-07 16:36 - 平均心率: 149 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 70.6
Pace: 07'25" / 06'53" / 06'18" / 06'13" / 06'11" / 06'15" / 06'09" / 06'07" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'10" (+02'03") | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
243.90 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'53" | 00:14'18" |
| 3 | 06'18" | 00:20'36" |
| 4 | 06'13" | 00:26'49" |
| 5 | 06'11" | 00:33'00" |
| 6 | 06'15" | 00:39'15" |
| 7 | 06'09" | 00:45'24" |
| 8 | 06'07" | 00:51'31" |
| 8.0 | 07'39" | 00:51'36" |
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